Ég er einstaklega hrifin af Better You-vörulínunni en fyrirtækið leggur mikið upp úr gæðum. Better You-línan býður upp á fjölbreytt úrval af vítamínum og steinefnum og öll eru þau í munnúðaformi, sem er þægileg og einföld leið til að taka inn bætiefni. Ekki skemmir fyrir að munnúðarnir eru sérlega bragðgóðir og hentugir í notkun. Með því að úða þeim út í kinn eða undir tungu frásogast bætiefnin í gegnum slímhúð í munni,“ segir Kristín Steindórsdóttir næringarþerapisti.

D-vítamín alla ævi

„Það hefur orðið mikil vitundarvakning um mikilvægi D-vítamíns. Framan af var talið að eina hlutverk D-vítamíns væri fyrir beinheilsu og til að koma í veg fyrir beinkröm hjá börnum og beinþynningu hjá fullorðnum. Rannsóknir gefa til kynna að D-vítamín gegni mun víðtækara hlutverki en áður var talið og það sé í raun grundvallarefni fyrir mannslíkamann til að viðhalda heilsu og lífsþrótti,“ segir Kristín.

„D-vítamín er ekki eins og önnur vítamín, því við getum framleitt okkar eigið D-vítamín þegar UVB-geislar sólarinnar skína á húðina. Þrátt fyrir það hefur komið í ljós að allt of margir eru með skort, eða við skortsmörk. Ástæðan er sú að við verjum sífellt meiri tíma innandyra og þegar við erum úti klæðumst við gjarnan fatnaði, eða berum á okkur sólarvörn til að verjast skaðlegum geislum sólarinnar og útilokum um leið D-vítamínframleiðsluna í húðinni. Á Íslandi fáum við yfirhöfuð of litla sól yfir vetrarmánuðina og þar sem það er einnig erfitt að fá nóg af D-vítamíni úr fæðunni, hefur Landlæknisembættið ráðlagt fólki að taka inn D-vítamín í formi bætiefna daglega.“

Kristín segir aldrei of seint að sporna gegn D-vítamínskorti og besta leiðin til þess sé að taka það inn í bætiefnaformi alla ævi. DLUX 4000 er nýjasta og sterkasta D-vítamínið í Better You-línunni og eru 4000 AE í hverjum úða.

Kristín Steindórsdóttir næringarþerapisti.

C-vítamín fyrir öflugt ónæmiskerfi

„Flestir þekkja hlutverk C-vítamíns fyrir ónæmiskerfið og taka það inn sem bætiefni, til að efla viðnám líkamans gegn flensum

og sýkingum, en C-vítamín er einnig mikilvægt fyrir myndun kollagens sem er eitt af byggingarefnum líkamans, fyrir betri upptöku og nýtingu á járni úr fæðunni og það spilar stórt hlutverk sem verndandi andoxunarefni. C-vítamín munnúðinn frá Better You inniheldur einnig grænt te, B2 sem er gríðarlega mikilvægt vítamín fyrir orkubúskap frumna, og selen sem er eitt hinna svokölluðu andoxunarnæringarefna líkamans. C-vítamínblandan frá Better You er frábrugðin flestum C-vítamínum á markaðnum, það er í munnúðaformi sem gerir það afar hentugt í notkun,“ segir Kristín.

Járnskortur algengasti næringarskortur í heiminum

Járn er nauðsynlegt snefilefni sem gegnir mörgum mikilvægum hlutverkum í líkamanum en eitt af lykilhlutverkum þess er að flytja súrefni til vefja líkamans. Járn er einnig mikilvægt fyrir meðal annars ónæmiskerfið og fyrir vöxt og þroska barna og unglinga.

Samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni er járnskortur algengasti næringarefnaskortur í heiminum í dag. Ástæða járnskorts er oftast ónóæt járn í fæðunni, blóðmissir, aukin járnþörf, sjúkdómar, meltingarvandamál eða lélegt frásog. Konur á barneignaraldri, einkum konur sem fá miklar tíðablæðingar, þurfa í sumum tilfellum viðbótarjárn til að komast hjá járnskorti. Einnig er börnum og unglingum sérstaklega hætt við járnskorti, þar sem þau þurfa hlutfallslega meira járn en fullorðnir til að styðja við vöxt og þroska.

Einkenni járnskorts geta verið veikt ónæmiskerfi, þrekleysi, skert úthald, föl húð, svimi, mæði, óeðlilegur hjartsláttur og jafnvel hárlos. Járn er að finna í ýmsum matvælum en líkaminn getur nýtt það misvel. Nýtingu járns er hægt að auka með því að neyta C-vítamínríkrar fæðu eins og ávaxta og grænmetis eða taka inn C-vítamín samhliða.

Better You býður upp á járn-munnúða í tveimur styrkleikum, 5 mg og 10 mg, sem veldur ekki meltingarvandamálum.

„Meltingarvandamál og hægðatregða er vel þekktur fylgikvilli þess að taka inn járn á bætiefnaformi. Járnið frá Better You frásogast gegnum slímhúð í munni. Þannig er alfarið sneitt hjá meltingarfærunum, upptakan er tryggð og magavandræði úr sögunni,“ segir Kristín.


Útsölustaðir: apótek, heilsubúðir og heilsuhillur stórmarkaðanna